肝臟不好吃什麼食物好

都說民以食為天，可見食物不僅可以讓我們吃飽，還可以滿足我們的能量需求。隻有補充瞭全部能量，那麼我們的身體動力才會強大。那麼你知道肝臟不好吃什麼食物好嗎？

1、綠豆

綠豆甜而冷，它能化解砷和植物等各種毒素。它可以預防和控制重金屬，以及農藥中毒和其他食物中毒。綠豆湯是最好的解毒劑。因此，經常接觸鉛，砷，鎘，化肥，農藥等有害物質的人在日常飲食中應該吃綠豆芽，綠豆粥和綠豆湯。

2、豬血

中醫認為，豬血有利腸道蠕動和清腸的功效。豬血液中的血漿蛋白被人體內的某種物質分解，並且會產生一種物質，能夠與灰塵，侵入身體的有害金屬顆粒發生生化反應，然後從消化道排出體外。因此，長期從事有毒有害粉塵工作的人可以多吃豬血。

3、海帶

中醫認為海帶寒冷咸味，具有耐熱，抗高血壓的功能。海帶可以減慢腸道吸收的速度，並可以排泄。它還具有排泄作用，防止便秘的發生。