肝臟不好按摩哪裡

每一個人的身體上都有無數個穴位，隻要善於運用這些穴位，那麼平時就有助於我們的身體健康，而且還可以預防疾病。那麼你清楚肝臟不好按摩哪裡嗎？接下來一起看看吧。

1.太沖穴

盤腿坐著，用左手拇指按右腳太沖穴（在第一蹠骨和第二蹠骨之間），按壓並沿骨頭間隙前後滑動20次。然後用你的右手按壓左腳的這個健康穴位。

2.揉搓

盤腿坐著，赤腳，用左手拇指按右腳大東（腳根外大腳趾甲），左手壓縮15次，右手壓縮15次。然後用你的右手按壓左腳的這個健康穴位。

3.揉三陰交

盤腿坐著，用左手拇指按壓右側三陰交（脛骨內側踝尖3英寸，脛骨後緣），按住左手15次，按右手15次。然後用右手按壓足三陰肌，用同樣的方法揉搓穴位。

4.足三裡

這一點不是很容易找到，通常采用順時針摩擦的方法，還可以調節脾胃。