人的體內缺血會對健康造成很不利的影響,人的氣血充足才能充滿生機。而崩漏的女性通常都比較缺血,下面就教大傢一種快速止血的方法。
1、女性出現瞭崩漏的情況要保持冷靜,首先要做的就是馬上采取措施止血。人的大腳趾內側,在指甲的邊角處,存在著一個隱白穴,這個穴位對於女性脾虛造成的崩漏具有良好的止血作用。
2、先準備好艾條,在點燃後在隱白穴上灸十五分鐘左右,兩隻腳都要灸,先左後右。找不準穴位的話,可以把艾條在周圍來回進行,很快就會產生止血的效果。
3、每天最好是早、中、晚進行三次。如果時間比較緊,那就在晚上灸,也能起到很好的止血效果。不過大傢要註意,這並不是讓流血完全消失,而是把非正常的出血控制住。
如果月經恢復瞭正常也別急著停止,最好是灸到月經結束。平時要多吃點補血的食物,如黑糯米、枸杞、大棗等。
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