扁平足是足部的非正常形態,如果傢長發現孩子出現瞭扁平足,還是及時的進行矯正為好,以免對骨和關節造成不良影響,即使是出現的幾率比較低,但也不得不防。
1、兒童出現扁平足,還沒有出現不適癥狀的時候,就能夠通過鍛煉來矯正。鍛煉的具體方式是讓孩子身體站直,兩腳分開與肩同寬,用雙腳的腳趾抓地,讓足背盡量的拱起,並停留一段時間。還可以身體站立,將兩隻腳掌盡量的向外翻,讓腳掌的邊緣接觸地面,並停留一段時間。以上兩個動作反復練習就可見效。
2、如果孩子的扁平足十分的嚴重,已經形成一種畸形的時候,就需要通過手術進行矯正,將足弓部位進行重建,以達到矯正的目的。還可以給孩子放置距下關節穩定器,也有很好的效果。
通過以上的方式就能夠對孩子的扁平足進行矯正瞭,不過需要註意的是,通過鍛煉來矯正不可能三兩天就見效,是需要堅持一段時間的。
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