怎樣預防鼻咽癌

鼻咽癌在中老年男性中有很高的發病率，而且還會遺傳。如果直系親屬中出現瞭鼻咽癌患者，那就要趕緊進行預防，以降低疾病的發生率。

1、在對鼻咽癌的預防中，最首要的問題就是避免吸入有毒有害的氣體，比如蚊香、殺蟲劑等。要遠離煙草，在傢庭裝修過後，最好是請專業人員來做甲醛清除。

2、要及時的增減衣服，以防出現感冒。不要用力挖鼻和拔鼻毛，這很容易導致炎癥。在鼻咽部出現疾病的時候，要積極的進行治療，以防形成慢性疾病，否則時間長瞭就可能出現癌變。

3、在平時要保持良好的生活規律和作息時間，在工作和學習中要勞逸結合。長時間處於疲憊的狀態下，會降低身體的免疫力，就很容易患上各種疾病。日常的飲食要清淡一些，減少脂肪的攝入，避免自己的體重超標。

中老年男性和鼻咽癌的高危人群，一定要提高警惕。將鼻咽癌的預防措施落實到日常生活中，以減少自己患病的可能。