大傢在發現自己有竇性心動過緩的時候,不僅要積極地進行治療和調理,還要在日常生活中多加註意,護理保健也很最重要的。
1、日常中要保證有充足的休息時間,還要避免情緒劇烈波動,進行一些適合自己的運動。如果情況嚴重的話,最好是臥床休息。而且傢屬也要盡量的保持安靜,以免打擾到病人休息,嘈雜的環境很可能使患者的病情加重。
2、出現竇性心動過緩的人,不要穿過緊的衣服,最好是選擇寬松一些休閑裝。在出現瞭呼吸困難的時候,可以將衣服解開。如果躺著會使呼吸不順暢,可以采取半臥位的姿勢。
3、在飲食方面也要多加註意,盡量選擇高維生素、高營養以及易消化的食物。煙酒很容易引起心律失常,所以要盡量的遠離。
竇性心動過緩的患者在平時要關註自己的心跳狀況,保持良好的作息時間和飲食習慣,並且每天的休息要充分。
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