怎樣預防婦科炎癥

婦科炎癥比較廣泛易發，往往令人避之不及。所以，為瞭自身健康，女性朋友有必要瞭解一些婦科炎癥的預防措施，遠離婦科炎癥困擾。下面小編帶大傢瞭解一下怎樣預防婦科炎癥吧。

首先，不要過早進行性生活，註意性生活衛生，杜絕不潔性生活。已婚婦女更容易感染婦科炎癥，部分原因來自於性生活。在性生活時要註意衛生，最好在性生活前雙方清洗生殖器，以減少細菌進入生殖系統的機會。

其次，養成良好的生活習慣，註意個人衛生。勤洗澡，每天用溫水沖洗外陰。註意不要頻繁使用婦科洗劑洗外陰部，以免破壞人體酸堿平衡。勤換內衣內褲和衛生護墊。最好每天更換內褲，內褲盡量單獨手洗，以免交叉感染。尤其要註意經期衛生，經期杜絕性生活，勤換衛生巾，保持陰部幹爽。

另外，註意公共場所衛生，出門在外最好使用自己的毛巾、潔具，避免共用。使用公共馬桶時，最好不要直接接觸。