小腿抽筋後一直酸

有一些人在腿部抽筋後會一直有發酸的表現。這些表現可能會因為一些原因導致，因為現在有各種因素，一如長時間久坐或者是劇烈運動都會導致小腿有抽筋的現象，但這些情況導致抽筋都會有自動痊愈的情況。小腿抽筋後一直發酸是怎麼回事？

1、有時在我們睡覺時產生的小腿抽筋。這種抽筋會有持續的疼痛感，是因為小腿部的神經肌肉有異常興奮的情況，就會引起腿部的肌肉有痙攣或者是肌肉群發生痙攣的現象。如果肌束的拉伸強度高於我們肌肉正常的收縮時，就會導致小腿在抽筋時容易產生酸脹感或者是比較強烈的疼痛感。

2、還有很大的原因是由於血流的因素所致，也就是有很多時候小腿肌肉在產生酸脹時，由於腿部受到不正常的靜脈壓迫。壓迫導致回流受阻造成血液瘀滯，餘集到一定程度的時候，腿部肌肉就會有痙攣的現象，而且還會有酸脹感。

3、因此，在有的人睡午覺師姿勢不良，就會有這種現象發生。如果想要改善這種情況，就需要在午睡時采用正確的睡姿，避免這種現象再次發生。