怎麼預防宮頸疾病

雖然疾病很可怕，但我們並非對它束手無策。很多生活中的方方面面隻要我們稍加註意，都可以大大降低疾病侵害我們的機會。那麼我們應該怎麼預防宮頸疾病呢？

1、經期的女性往往身體保護屏障比較脆弱，這個時期應該做好個人衛生，應該禁止進行性生活，減少細菌病毒侵害女性的機會。

2、如果還暫時不想要小孩，則應該在進行性生活的時候做好避孕措施，因為因為意外懷孕而做人流手術會對女性的健康產生不利的影響，也會大大增加患上宮頸疾病的機率。

3、在日常生活中藥註意個人衛生，常用溫水清洗陰部，勤換內衣內褲，避免過多使用洗液，以免影響陰道環境。

4、要健康飲食和多參加戶外鍛煉運動，提高自身的免疫力，才能有效的抵抗病菌的侵入。