三叉神經痛給患者帶來的痛苦很多,因為這種疼痛比較劇烈,有的患者難以忍受,甚至在洗臉、說話、刷牙、走路的時候都會出現陣發性的劇烈疼痛,嚴重影響患者的生活。三叉神經痛常發生在中老年人身上,發病後可以通過一些方法來減輕疼痛。那麼三叉神經痛怎麼按摩呢?
1、推印堂穴
找到印堂穴,用拇指指腹放在印堂穴上,適當用力從印堂穴推至發際線,這個動作反復30次左右,可以有效緩解三叉神經痛,可以安神寧志和祛風開竅。
2、揉下關穴
用雙手的中指分別放在兩側的下關穴上,用適度的力量揉按1分鐘左右,可以達到止痛、疏風清熱的效果。
3、揉按頰車穴
除瞭下關穴之外,也可以使用雙手的中指分別揉按雙側的頰車穴,力度要適中,持續的時間在0.5-1分鐘左右,可以止痛和消腫。
4、揉按翳風穴
可以使用雙手的拇指指腹來按摩兩部兩側的翳風穴,持續的時間為一分鐘,這個按摩手法的效果有明目開竅、鎮靜止痛等。
三叉神經痛比較痛苦,所以為瞭減輕疼痛可以按照以上的按摩手法按摩,其效果比較顯著,可以每天進行一次,對治療也有很好的輔助作用。
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