如何預防慢性外陰炎

慢性外陰炎的出現，大傢一定要重視，特別是在平時要註意自己合理的生活及飲食習慣，盡量多方面進行合理的預防。那麼，應該如何預防慢性外陰炎呢？

1、平時應該多註意個人衛生，尤其是陰部的衛生。陰部應該保持清潔、幹燥狀態，每天用清水清洗，還應該勤換洗內褲，不要跟別人共用毛巾、內褲等私人物品。

2、不要盲目使用陰部護理液、洗滌劑或者藥物，因為盲目使用這些東西可能會破壞陰部自身的抵禦系統，導致陰部自潔功能受損，更容易讓人患上慢性外陰炎或者其他的婦科疾病。

3、經期應該使用通過衛生監測的衛生棉，還有有一些女性朋友習慣長時間使用護墊，殊不知這可能會造成婦科疾病。因為這樣導致陰部長時間處於潮濕、不透氣的狀態，更容易滋生細菌，引起婦科疾病。

4、平時的飲食應該多加註意，盡量少吃辛辣油炸類、海鮮、溫熱性等食品，因為這些食品都很容易引起陰道感染。