青春期胸為什麼會脹痛

女性進入青春期後，乳房會開始逐漸發育，身體開始來例假，整個人開始表現女性的一些特點。平常生活中，有些女性發現月經來的時候身體會有胸痛。這是怎麼回事？青春期胸為什麼會脹痛？

1.穿內衣不適合：女性開始豐胸後，需要穿胸罩來固定。胸罩可以支撐乳房，讓女性健康發育。但是有些愛美的女性喜歡穿一些塑形胸罩，把乳房擠在一起，這樣可以讓女性的身材曲線看起來更好。

2.長期熬夜，情緒低落：很多女性在生活中有熬夜的習慣。許多人認為熬夜不會影響他們的健康。然而，根據相關研究，患有乳房問題的年輕女性人數每年都在增加。當人體長期熬夜，情緒低落時，身體的內分泌就會紊亂，乳房中的細胞會遭受到影響，有的人還會有疼痛的情形。　

3.經常趴著睡：有些女性午休時喜歡睡在辦公桌上，晚上也喜歡睡在床上。人體長時間趴著睡覺，胸部會受到壓迫，血液循環會受到影響，很多人會出現腫痛的情況。所以平時睡覺的時候，要註意保持良好的睡姿，可以仰睡也可以側睡，這樣可以更好的保護胸部健康。