女人腎虛的飲食註意事項

腎病是一種很頑固的疾病，所以一定要在治療的同時多加註意飲食，女人腎虛除瞭要註意哪些東西不能吃、哪些適宜吃外，還需要把握飲食的“度”。一起來瞭解以下女人腎虛的飲食註意事項。

1、過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎，所以別吃太多。

2、別吃太多的肉，如果尿中發現有尿蛋白，仍然吃太多肉類，長期如此就會使腎功能受到損害。

3、別吃太多的鹽，鹽是讓腎負擔加重的重要元兇。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就會加重，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔，從而導致瞭腎臟功能的減退。

4、忌食辛辣食材：洋蔥、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。