缺鈣性貧血吃什麼好

貧血對於許多人來說並不陌生，很多人都有過貧血的經歷，甚至許多人正在經歷著貧血，而貧血的病因也有不同，其中缺鈣性貧血是很常見的一種類型，那麼，現在我們就一起來看看缺鈣性貧血吃什麼好？

缺鐵和缺鈣引起貧血的常見原因。飲食中一定要註意多吃動物的肝臟和瘦肉，貧血患者可以通過補鐵和補鈣來補血，早上喝一杯牛奶，中午喝魚湯、大骨頭湯等。

貧血患者也可以吃雞蛋、蘑菇等。通常患者可以多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、梨等，補充大量維生素，增強身體的免疫力和抵抗力，這有利於疾病的恢復。另外，缺鈣的話還可以適量喝豆漿、豆腐以及其他的豆制品，可以在很大程度上調理貧血和缺鈣的問題。

貧血和缺鈣，是可以用中西結合的方法治療，貧血可能會出現瞭頭暈乏力，面色蒼白，一般多見於缺鐵性貧血，建議服用指定藥物進行治療，也可以配合補氣血的中藥治療，對於缺鈣癥可能會出現全身疼痛，下肢抽筋，可以服用碳酸鈣d3片比較好，平時需要多吃瘦肉，雞蛋排骨湯。