感冒喝紅糖水好嗎

紅糖水，主要是紅糖沖出的水，一般來說，用熱水將紅糖沖開就開。還有一種做法是將紅糖放在水中煮一煮，或者加上一點生薑。很多人感冒的時候喜歡喝點紅糖水，但卻不知道好不好。那麼，感冒喝紅糖水好嗎？

想在感冒的時候喝點紅糖水，主要看是哪一種感冒。如果是受涼引起的感冒，其主要癥狀不是咳嗽，而是流鼻涕等癥狀的，這種情況可以喝一點紅糖水的，對恢復也有利。還可以在紅糖水中加入一點生薑，這樣不僅可以驅寒，還有著暖胃的作用。

特別是因為受涼，比如風吹引起的感冒，這時候體內寒氣比較重，和一點紅糖水和生薑一起煮的水，能夠感到暖和和的，就是紅糖水的暖身作用。特別是淋雨之後也是喝點紅糖水，當然一定要加點生薑，這樣可以驅寒，還是很有效果的。

不過感冒的類型不同，就不能隨便喝紅糖水。這個主要是會出現咳嗽癥狀的感冒，這種喝瞭紅糖水之後是不利於恢復的，反而有可能會加重咳嗽的癥狀。這種感冒可以多吃一點維c，同時適當休息，多喝水，這對於恢復是有利的。