腹脹腹瀉可以喝酸奶嗎

妊娠期的女性腸道的蠕動會大與從前不一樣。而在孕婦妊娠期間會出現腹脹或是腹瀉的癥狀。但是孕婦還不能亂吃藥，因為這樣會不利於自己腹中的胎兒。所以一般孕媽媽會選擇吃一些食物來緩解腹脹腹瀉的癥狀，那麼孕婦腹脹腹瀉可以喝酸奶嗎？

建議孕婦腹脹腹瀉不要喝酸奶，因為酸奶中含有豐富的益生菌和乳酸菌，會更加促進腸道的蠕動，從而造成孕婦腹脹腹瀉的癥狀更加嚴重，而且孕婦腹脹腹瀉，喝瞭酸奶不利於胃腸中乳糖的分解，所以不太建議孕婦腹脹腹瀉，喝酸奶。

如果孕婦腹脹腹瀉，建議孕婦多吃一些餅幹或是蔬菜水果。孕婦應該放松心態，不要過於擔心。不要緊張或是驚慌，多吃一些富含營養物質食物，適當的註意休息，少吃溫涼刺激的食物。忌油膩，忌辛辣。早上可以喝一些粥和豆漿，這些都有助於改善孕婦腹脹腹瀉。

孕婦在妊娠期間會出現各種各樣的癥狀，孕婦不要過於擔心，要及時去醫院進行就診，詢問醫生，遵循醫囑，聽從醫生的建議來合理飲食，吃一些對胎兒無害的藥。度過妊娠期後，孕婦的一些很難受的癥狀就會逐漸消失，腹脹腹瀉的次數也會逐漸減少。