小女孩月經不正常怎麼治

女孩進入青春期後，就會有月經初潮的情況，不過由於女孩身體性器官功能還不完善，因此在剛開始來月經的時候，很容易出現月經不正常的情況，但是對於女孩月經不正常這種情況，女孩也要及時引起重視才行，那麼，小女孩月經不正常怎麼治？

小女孩月經不正常的治療，主要可以從生活和飲食各方面來進行調理，例如，女孩在月經期間，不宜吃太多辛辣的食物，辛辣的食物容易引起盆腔血管收縮，從而造成經血量過少，或是月經突然停止，這樣容易造成月經紊亂，或是引發痛經。

女孩月經不正常也有可能是氣血不足造成的，那麼女孩就要進行身體氣血的調理，調理氣血可以用中藥來進行，像當歸、益母草等，都是具有很好的調經功效。女性也可以多吃些富含鐵和滋補性的食物，不僅能給女性補充氣血，而且也能避免女性發生缺鐵性貧血。

女性還可以多吃些富含纖維素的食物，來調理月經，高纖維的食物有很多，包括新鮮的水果蔬菜、燕麥、糙米等，富含纖維素的食物可以促進女性體內雌激素分泌，增加血液中的鎂含量，從而改善女性月經不正常。