老年心理疾病治療方法

老年人工作瞭一輩子，到瞭晚年的時候，應該享受美好的晚年生活瞭，但是由於種種原因老年人的生活出現瞭問題，心理上產生瞭很多的心理疾病。其實這些都與老年人的生活特點密切相關的。那麼老年心理疾病常見的有哪些呢？應該如何治療呢？

心病1：孤獨感 心藥：多參加社交活動

老年人退休後，平時的交際和工作沒有瞭，容易產生孤獨、壓抑的心理。更甚至有些子女長期不在身邊，他們的心情無法傾訴，很多事情也沒人幫忙，就會有種被遺棄的感覺。

所以老人要建立自己的交際圈，雖然沒有瞭工作，但還是可以跟同齡的朋友一起聊天，沒事串串門、踏踏青，日子充實瞭，自然也就不胡思亂想瞭。再者，還可以選擇一些自己感興趣的培訓班或者參加一些志願工作，能交到各種朋友，有益身心。

心病2：自卑 心藥：樂觀

隨著老人身體機能減退，有時候一句話會重復講，這樣老人就會產生自卑心理，認為“自己老瞭，不中用瞭”。

這時候傢人就起很大的作用，需要不時的寬慰老人，讓老人做一些力所能及的事。平時老人也要多外出鍛煉身體，盡量延緩身體的退化。多讀書、結交朋友，心也會放寬許多。

心病3：情緒不穩 心藥：做快樂的事

有些老年人因為環境和身體的變化，會變得情緒不穩：有時會因為一些小事而大發脾氣；有時也會一些莫名其妙的事過於興奮。

老人情緒不穩時傢裡人一定不能惹老人生氣，這時的老人像個孩子一樣，需要哄的。對於老人的一些積極行為，要給予鼓勵和支持，這樣他才會對自己更加有信心。另外，還可以多陪老人出去走走親戚，旅遊，做老人喜歡的事，幫助他們保持愉悅的心情。

心病4：固執 心藥：信任

很多老人是很執拗的，其主要原因就是因為子女常年不在傢，他們的生活雖然不缺啥，但是在情感上卻很不滿意。所以他們的執拗也是一種叛逆心理。還有就是一些老人不肯接受新鮮事物，甚至會一直保持以前的生活習慣。

對待老人的這種情況，我們一定不能來硬的，要有足夠的耐心慢慢開解老人。而且對於老人固執的想法，先肯定，再慢慢給他分析。

本文詳細介紹瞭老年人中比較常見的心理疾病，也介紹瞭老年人心理疾病的應對措施。作為一名老年人，如果你的生活存在著諸多的問題的話就會比較容易出現老年心理疾病，你最好是參考本文積極進行治療才好哦。