胃痛是一些人們生活中常見的癥狀,多數人們忙於工作,不喜歡吃早餐,而又很喜歡吃宵夜,飲食不規律,暴飲暴食,這樣就增加瞭胃痛疾病的發病幾率,患者一定要及時的治療。那麼快速緩解胃痛小妙招有哪些?我們來瞭解下吧。
快速緩解胃痛小妙招有哪些?
1、多喝熱水
直男常掛在嘴邊的“多喝熱水”並非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候,不論是老胃病還是胃著涼,多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多,多喝幾次或者分幾口咽下效果比較好。
2、熱水袋
有時候胃痛是由於胃著涼,這時候可以用熱水袋溫一下肚子,當感到一陣溫熱的時候,胃痛的情況也會有所緩解。如果沒有熱水袋,熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。
3、富含維生素C的水果
維生素C可以調節胃酸分泌,對胃有保護作用,胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素C的水果,或是口服維生素C藥片。
胃痛吃什麼比較好?
1、老薑與紅糖。將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10分沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
2、蜂蜜紅花加適量紅糖。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
3、佛手柑粳米粥。將佛手柑洗凈,煎煮,去渣留汁,再與淘洗凈的粳米,冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。
患上胃痛疾病後,患者不要有壓力,要保持心情愉悅,可以多喝一些熱水,平時也要註意合理安排自己的生活和飲食,避免飲食不規律。以上就是關於“快速緩解胃痛小妙招有哪些?”的相關介紹,大傢在治療胃痛時候一定要謹慎。
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