快到更年期有什麼前兆

更年期是女性無法跨過的坎，一般會在女性的50歲左右會出現更年期的一些癥狀來。在更年期，女性會出現很多的癥狀，當然每一個人的體質的不同，更年期的癥狀也有大小和嚴重之分，那麼在更年期之前會有什麼前兆呢？下面我們就一起來看看更年期的一些前兆。

1、指甲變化。手指甲和腳趾甲變薄變脆，更易折斷。

2、體味變化。激素變化會增加腳臭、口臭或狐臭幾率。

3、眼睛發幹。幹眼病並伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大信號。

4、皮膚幹燥或瘙癢。激素變化會導致皮膚幹燥及皮膚過於敏感或刺痛。

5、難受想哭。卵巢功能減退和激素水平變化會導致情緒波動和更難受的心理感覺。

6、記憶差錯。由於卵巢功能喪失，很多女性會出現短時記憶喪失，出現記憶差錯。

7、易怒好鬥。易怒好鬥是最常見的更年期標志之一，這仍然是激素水平變化在搗鬼。

8、情緒不定。卵巢功能喪失，激素水平變化會導致女性產生憂傷、抑鬱等情緒波動。

9、緊張焦慮。焦慮也是更年期一大信號，具體癥狀包括顫抖、出汗和易受驚嚇等。

10、皺紋增加。激素變化會導致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現皺紋。

11、脫發或頭發變稀。由於發囊需要雌激素，因此隨著女性雌激素水平下降，脫發或頭發變稀接踵而至。

12、面部多毛。雌性激素下降，雄性激素增加，身體會出現多毛現象，如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。

13、體重增加。常見的是腰部和下腹增胖。最好用飲食控制和加強鍛煉，必要時可請營養師制訂減肥方案。

14、妄想患病。有時激素變化會導致女性有“不對勁”的感覺。比如，總是感覺身體不適，但也說不出究竟是哪兒出瞭問題。

以上就是快到更年期有什麼前兆的內容瞭。更年期的到來，也會伴隨著各種癥狀的出現，很多女性在更年期的時候會出現一些輕微的身體上的癥狀，比如會開始變胖，皺紋也在不斷的增加，這些都是身體上的普通變化，最為嚴重的還是心理上出現抑鬱或者是妄想癥等，脾氣也會變得更加暴躁。所以女性要在更年期做好保健工作，讓自己安然渡過更年期。