頸椎病頭暈治療方法

隨著現在辦公室白領的增多，患上脊椎病的人數也在逐漸地增加，越來越多的人正在受到脊椎病的困擾。有的朋友們由於脊椎病經常會出現頭暈的情況，那麼，脊椎病頭暈有什麼治療方法呢？一起跟小編來詳細瞭解一下吧！

頸椎病頭暈治療方法

牽引治療方法。對於一些頸椎生理曲度變質或是較為嚴重的椎間盤突出的患者,科學正確的牽引還是有著很好的治療效果,緩解椎動脈壓迫,進而消除癥狀。

推拿、按摩治療。頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療。

頸椎熱敷。此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。

如何預防脊椎病

保持正確的坐姿。

很多人坐的時候喜歡彎腰駝背，這樣的姿勢可能短時間內會讓你覺得舒服，但是長時間下來，你的脊柱就會變形，不僅會有患脊椎病的風險，還會使你的體型變得很難看。所以無論是上班還是上課，都要保持正確的坐姿，這樣不僅能給別人一個好印象，對你自己也是好處多多。

選擇正確的睡姿

人大部分時間都是在床上度過，所以床上用品和本身的睡姿也很重要。首先，要選擇合適高度的枕頭，因為不合適的枕頭高度 容易使你落枕，而且長時間下來，你的脊椎也會受到傷害；其次，正確的睡姿能更好的保護你的脊椎。

避免讓頸部受涼。

不要讓頸部或是脊椎部分直接對準空調風扇等，不小心淋雨之後一定要用幹毛巾或熱毛巾將頸部擦幹，避免頸部受涼。

本篇文章給大傢介紹瞭治療脊椎病頭暈的幾個治療方法，以及介紹瞭日常生活中預防脊椎病的幾個方法，有興趣的朋友們可以嘗試一下。另外，由於脊椎病而出現頭暈癥狀，最好到醫院檢查確診，避免意外情況的發生。