終止妊娠後吃什麼好

終止妊娠，無論是有意的還是無意的，是孩子的健康出生還是不幸流產，都會對產婦的身體造成巨大的影響，因此要對產婦的身體調理，而最重要的就是通過飲食來進行。所以，對終止妊娠後吃什麼好，小編來為大傢提供一個大致的方向。

1、多補水及維生素：對於做完人流手術的女性來說，身體處於較為虛弱的狀態，這時候容易流汗而使得人體大量缺失維生素。患者一定要補充足夠的水分，同時也要補充足量的維生素。平時患者可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，對身體的康復很有幫助。

2、補充蛋白質：動手術的人，在術後必補的就是蛋白質瞭，因為做手術對人機體的消耗較大。手術後，女性對蛋白質的需求會相對高一些。女性在人流術後的飲食中應該補充足量的蛋白質，這樣還能夠增強身體的抗病能力。可以從雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等物質上提取到。

3、限制脂肪：不是吃的越多越好，有時候也有有個節制，這樣對手術後女性才是最好的。在術後，女性應該減少脂肪的攝取。所食用的食物應該都是富含營養而且低脂肪的，同時還要註意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，導致月經量增加。

如果終止妊娠後，產婦的身體沒有調理好，將會對今後的健康生活造成影響。通過上文對產婦終止妊娠後的飲食的一些建議方案，能夠讓各位產婦們知道終止妊娠後吃什麼好，為各位產婦能夠擁有一個健康的身體並在將來能夠更好的照顧孩子提供保證。