現代的人的生活節奏越來越快,很多職業需要辦公室呆坐或者是長時間駕駛車輛,這樣長期坐姿辦公或作業就導致很多人的脊椎或腰間盤出現問題,直接的後果就是引起痛癥,嚴重影響人們的生活和工作,給病人帶來巨大的痛苦,常用的治療方式以理療為主,也有人會選擇打封閉。
腰疼打封閉有副作用嗎?
封閉療法,就是將一定濃度和數量的激素類註射液和鹽酸普魯卡因混合,註射到病變區域。肌肉、關節、筋膜,以至椎管內等處,都可以進行封閉註射。常用的激素類藥物有醋酸可的松、地塞米松、倍他米松等。 這類激素雖不存在成癮性,但長期應用可產生習慣性及依賴性。
習慣性是指由於長期反復使用激素來緩解癥狀,形成條件反射,停藥後即感到難受或恐懼,此時給少量激素後,癥狀便迅速消失。依賴性指是某些疾病使用激素治療後,突然停用激素或較快地減少其劑量,會使疾病立即復發或者惡化,出現所謂“反跳”現象。
這兩種情況均在長期、大劑量、反復應用激素後才可能出現。 與其他藥物一樣,皮質激素也存在副作用。主要有:出現向心性肥胖,使體形改變、皮膚多毛,甚至使女性患者長出胡須;可導致人體抗感染能力下降,傷口愈合速度減慢;可加重胃腸潰瘍,誘發高血壓、精神病、骨質疏松、股骨頭無菌性壞死等癥。
腰疼怎麼治療呢?
針對不同的原因和癥狀,腰疼患者可以通過以下方式緩解痛癥:
1、每天早上起床和晚上睡覺前可以扭一下腰。腰部回旋運動:雙足分開與肩同寬站立,雙手叉腰,腰部作順時針及逆時針方向旋轉各1次,然後由小到大,順逆交替回旋各8次。
2、按摩雙手後背,用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作時,不僅感覺到局部發熱,最好還仿佛有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳。緩解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一對,分別在第一、二、三、四骶後孔中,合稱“八穴”。平時若能經常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹等病癥的功效。
一切的疾病重在預防,腰部疾病也是如此,它主要是由我們一些不正確的坐姿、躺姿等不良的生活習慣引起的。所以,我們要時刻註意糾正自己不良的生活習慣,然後進行適當的腰部的運動和鍛煉,多多舒展筋骨,這樣就能有效防止腰肌勞損,避免腰間盤突出等腰部疾病的發生,沒有痛癥的煩擾,我們就能更好的享受美好人生!
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