渾身發冷無力但不發燒怎麼回事

　　人吃五谷雜糧，總會生病。像感冒、發燒、咳嗽、腰腿痛等都是比較常見的疾病。不同的疾病患病的原因不同，發病的癥狀不同，隻有找到原因，根據其發病的癥狀，才能對癥治療。例如，有的人會出現渾身發冷無力發燒的情況，這種情況有可能是感冒引發。那渾身發冷無力但不發燒怎麼回事?

　　渾身發冷無力但不發燒怎麼回事

　　畏寒怕冷可能由貧血、低血壓病、甲狀腺功能減退、內分泌失調而導致，首先建議上醫院進行全面檢查排除器質性病變的可能。另外要考慮腎陽虛、陽氣不足。需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀。

　　渾身發冷不發燒怎麼調理

　　1、精神調養 陽氣不足的人常表現出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善於調節自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。

　　2、環境調攝 此種人適應寒暑變化之能力差，稍微轉涼，即覺冷不可受。因此，在嚴寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要註意培補陽氣。“無厭於日 ”，有人指出，如果能在夏季進行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。

　　3、體育鍛煉 因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等。

　　4、飲食調養 應多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據“春夏養陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽，最為有效。

　　5、藥物養生 可選用補陽祛寒、溫養肝腎之品，常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、胡桃、杜仲、續斷、菟絲子等，成方可選用金匱腎氣丸、右歸丸、全鹿丸。

　　我們每個人都希望自己有健康的身體，但是，對於疾病的到來，我們也不要氣餒，隻要是能夠找到疾病發生的原因，對癥治療，就可以藥到病除。溫馨提示：大傢平時要多運動，飲食均衡，保持良好的心態，就可以降低疾病發生的幾率。