感冒怎樣才能好得快

感冒是一種常見的疾病。許多人不單獨去醫院看醫生治療這種疾病。有些人選擇自然痊愈。有些人自己選擇服用一些藥物，但當他們不知道自己患的是哪種感冒時，前者顯然更合適。畢竟，胡亂吃藥會有風險的，許多人都不認真看說明書，那感冒怎樣才能好得快？讓自己更快恢復？

感冒怎樣才能好得快

如果隻是普通的感冒，剛開始，出現鼻塞、流清鼻水時，別急著吃感冒藥，因為這個時候往往是病毒感染，吃藥隻會加重病情延長病發時間，我們首先要做的，是多喝水，多吃新鮮水果補充大量的維生素，所處的環境一點要通風，同時可以多喝些酸奶酪。這個時候，冷凍、煎炸、辛辣等刺激的食物不能吃，咖啡濃茶少喝。這樣做一般病情1、2天就能見好轉。如果病情加重，流出渾濁的鼻涕時，就需要適當的吃點感冒消炎藥瞭。保持足夠的睡眠休息時間，千萬不能熬夜，勞逸結合。身體不能受涼，也不能受熱，要進行適度的體育鍛煉，保持身心愉快。相信感冒很會離你遠去瞭。

感冒的癥狀有哪些

潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒較長。起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感，隨後出現鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛。癥狀在48h達高峰(病毒脫殼)，急性鼻咽炎通常不發熱或僅有低熱，尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時。可有眼結膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕，以後變為黏液性或膿性。黏膿性分泌物不一定表示繼發細菌感染。

當我們得瞭感冒的時候，一定要選擇最安全的治療法，但是在這之前需要辨別的是，自己患的到底是哪種感冒。感冒大致可以分為兩種：風寒感冒和風熱感冒。瞭解到是哪種之後對癥下藥。在選擇藥物時，要認真看說明書，許多藥物是有禁忌的。