大人38度發燒怎麼退燒

大人在發燒到38度的時候，則處於高燒的范圍，在這時候很多人會感覺到頭腦很重，也會特別的不舒服。隻有及時退燒才能夠讓身體恢復正常，但在發燒的情況下很多人都不知道自己該怎麼樣去退燒比較好。那麼，大人38度發燒怎麼退燒?

大人38度發燒怎麼退燒

1、大量喝白開水

2、臥床休息

每當一個人出現發燒情況的時候，往往會導致身體全身無力，頭暈等癥狀。因此，這個時候不能太過強迫自己做某件事，這個時候養身子是對要緊的事情，所以，最好多睡覺，並且蓋被子睡覺最好。

3、泡腳

不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。

4、適當喝點生薑水

將生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。

5、搽拭

①溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。

②兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)隻擦額頭、手腳心。

擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。

如何預防發燒感冒

1、加強鍛煉，多進行戶外活動，提高免疫力。必要時在醫生指導下使用一些提高免疫力的藥物

2、氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3、流行期間少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

4、經常開窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發汗。

5、及時接受預防註射，減少傳染病發生。

大人38度發燒怎麼退燒?如果采取瞭上述的方法，發燒問題依然沒有得到解決，高燒還是一直持續的情況下，建議就要及時去看醫生。平常大人身體抵抗力比較強，出現高燒的機會不多，如果孩子出現瞭發燒的情況同樣可以用上文介紹內容應對。