感冒喉嚨發炎怎麼辦

感冒是常見小病，可能每個人一年當中都會有一兩次甚至更多感冒。患感冒有很多癥狀，發燒、鼻塞、喉嚨發炎等等，喉嚨發炎腫痛如果不重視的話，會越來越嚴重，甚至引發高燒、咳嗽等癥狀，所以當我們喉嚨發炎瞭，就要及時處理。

感冒發炎瞭怎麼辦？

1、感冒前的征兆是嗓子又點不舒服，這時隻要用開水泡一包清熱解毒的藥物，喝完然後多喝水，一天時間就好瞭，譬如板藍根等。

2、喉嚨腫痛，這時應該泡羅漢果來喝，一天泡一個喝，3天左右就會好，又便宜味道又好喝，一般的藥店都有賣。

3、若是喉嚨腫痛，咳嗽又厲害，這時可以將雪梨與冰糖放在水裡煮開，一天多喝幾次，3天左右也會變好。

4、一般當你藥店告訴醫師你喉嚨腫痛時，他們會開兩種藥給你，一種是止咳的，一種是消炎的，不過一般效果並不好，可能是因為沒有對癥下藥。

感冒怎麼預防？

1、感冒爆發季節都是在冬天或者春天，原因就是因為天氣變化快，寒冷寒風，在您一不小心是就被寒風吹感冒瞭，所以保暖很重要，多穿衣服，切不可因為暖和點就不需要溫度。

2、冬天瞭，要保暖，天氣幹燥應當給身體補充足夠的水分，場合白開水，利尿排毒，新陳代謝旺，抵抗力才會強，也就不會輕易感冒。

3、冬天多補補，冬藏嘛，多喝喝雞湯，煲湯(放薑料)喝讓您的身體營養充分，對增強抵抗力是大有裨益，也會因此而加劇遠離感冒、咳嗽。

4、冬季每晚睡前泡泡腳，泡腳可以促進血液循環，暖和身體等等小編說不完的很多好處，晚上睡一個美美的覺，才能精神抖擻，抵抗各種病毒、感冒。

感冒是小病，但是我們也要重視，隻要平時註意飲食，做好保暖工作，適當食補，進行適當的體育鍛煉，我們就能增強身體抵抗能力，感冒病毒無法入侵，感冒自然就會遠離我們，也不會因為感冒而出現其他問題瞭。