口吃在現代社會中並不少見,口吃一旦出現就會是人生的一大缺陷,會直接影響到一個人的個人魅力。很多人認為口吃不用治療,治療也效果不好。但是有的人認為口吃是一種疾病,一定要及時治療才行。那麼口吃應該掛哪個科室呢?
口吃如何治療
1、放松精神
口吃往往是因為過分緊張。有過類似經驗的人都知道,口吃不能著急,越急越結巴,越結巴越說不出來,這樣就會形成惡性循環。因此治療口吃的第一步就是放松心情。
2、鍛煉膽量
有的人在日常生活中並不口吃,然後一旦需要對著公眾講話,就會變得很口氣。有的學生也是如此。一旦需要演講瞭,說話就結結巴巴。這是因為膽子小造成的口吃,得鍛煉自己的膽量,如果什麼都不怕,上臺說話自然不會口吃瞭。
3、大聲說話、讀書
口吃的人往往不敢大聲說話、讀書。越是這樣自己的心理陰影就越大。到最後不是出現步驟1所說的問題,就是出現步驟2所說的問題,說話結結巴巴,言談內向。為瞭避免這種情況出現平時就要多大聲讀書、說話。
3、多念兒歌,繞口令
繞口令可以很好治療口吃,口吃的人應該一遍遍讀繞口令直到自己能夠流暢讀出來。有的人口吃是因為自己普通話說不好,那麼可以念一些兒歌,既能改善口吃,還能提高普通話的水平。
4、對著鏡子,看著自己練習
口吃怎麼克服?想要徹底克服口吃,其實最難過的是自己那關。有的人口吃已經很多年,習慣已經根深蒂固,自己都不能相信自己可以克服口吃。為瞭鍛煉自己的信心,可以對著鏡子練習說話,看著鏡子裡的自己,一直練到自己不膽怯為止。
5、不要在意別人的眼光
嚴重口吃者往往自卑。其實口吃人人多少有點兒,隻不過有些人比較嚴重,口吃者應該學會“自嘲”,千萬不要因為口吃自暴自棄,應該積極尋求克服口吃的辦法,口吃矯正是個長期的過程,中間必須要保證要有好的心態。
口吃看什麼科
如果實在覺得口吃討厭,想要立刻改善,那麼可以通過醫院進行改善。這裡小編的意見是口吃並不是疾病,最多算是一種語言障礙。口吃看什麼科?如果口吃已經嚴重到必須看醫生瞭,說明多少伴有一些心理問題,比如焦慮,可以去看心理科。
口吃是一個很大的問題,有口吃的人一般來說都會比較自卑,越是自卑就越是不敢說話,越是不敢說話,一旦說話口吃的癥狀就會更加明顯,形成瞭惡性循環。那麼口吃如果想要醫治一定要選對科室,你最好是掛心理科去看看哦。
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