7一8歲兒童便秘怎麼辦

便秘可以算是一個不大不小的疾病，不管是成年人還是小孩子都有可能會患上便秘。那麼當小孩子患上便秘的時候要怎麼辦呢？這就需要傢長的細心觀察與配合瞭，為瞭及時的緩解兒童的便秘癥狀，以下就以7—8歲兒童便秘怎麼辦為例展開講解。

7一8歲兒童便秘怎麼回事

1、寶寶食物中蛋白質太多易便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。

2、兒童如果沒有養成按時大便的習慣，再加上不規律的生活方式，往往便秘就很常見。

3、體格與生理異常導致寶寶便秘。體格與生理異常導致的寶寶便秘是病理性的，如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。

7一8歲兒童便秘怎麼辦

1、少量多餐，兒童吃飯應該采取少量多餐的原則，您可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約為大人的三分之一或四分之一就可以瞭，這樣不會吃得過多和永遠吃不完的感覺，有利於適量進食。

2、巧補纖維素，蔬菜和水果含有豐富的纖維素，纖維素可以刺激腸蠕動，促使排大便。除瞭蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果幹等，也都含有豐富的纖維素和礦物質，可以為孩子多選用。

兒童，通常都被視為是祖國的花朵，他們的身體健康狀況可以關系著一個國傢的未來。為瞭保證孩子的健康成長，爸爸媽媽們一定要知道7一8歲兒童便秘怎麼辦，掌握好解決兒童便秘的方法，唯有如此，才能為兒童健康提供保障。