口臭舌苔黃是什麼原因

有些人經常性會有口臭，尤其是早上剛起床特別嚴重，有的人舌頭上還會有一層黃黃的舌苔，而且還會伴隨口苦、口幹等癥狀。使用牙膏、漱口水和口香糖作用也不是很大，自己也很煩惱，尤其在在人際交往中更為尷尬。接下來讓我們一起來看看口臭舌苔黃是什麼原因。

口臭舌苔黃是什麼原因

舌苔發黃，口臭是因為有腸胃功能紊亂的情況，所以是可以服用腸道益生菌整腸生來改善的。因為你一定要註意生活規律，多喝水，多吃一些水果，蔬菜，要註意避免辛辣刺激油膩生冷的食物，平時註意口腔衛生，註意三餐規律，不要暴飲暴食，還要註意調整好情緒，多喝水，進行適當的體育鍛煉。

舌苔厚白是怎麼回事

舌苔是舌體上面說散佈的一層苔垢，其實，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白，如果舌苔厚白就說明你體內的胃腸已經發生瞭病變。由於病人的胃氣有強弱，及機體的寒熱，故可形成各種不同的病理舌苔，不同的舌苔癥狀體現出不同的胃腸疾病情況。

白苔除可見於正常無病的人以外，多見於輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因為機裡內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。

如果出現舌苔發黃口臭等癥狀，建議清淡的飲食，不要吸煙喝酒、吃油膩刺激性的食物，尤其是夏天，部分人經常性吃辣喝酒導致上火，有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物。可以暫時緩解口臭舌苔發黃等現象，同時還要記得要多加鍛煉。