7歲兒童睡覺出汗怎麼回事

孩子在成長過程中需要傢人特別的關愛，小寶寶長大瞭也是一樣，夜裡睡覺也需要多關註一下孩子是否蓋好有無發燒。7歲兒童睡覺出汗怎麼回事？有的傢長會發現孩子在夜裡睡覺的時候會出汗不知道怎麼回事。

7歲兒童睡覺出汗怎麼回事

一是由於白天醒著的時候活動量大，身體基礎代謝率高，而夜晚安靜下來，基礎代謝率低瞭，熱量需要以出汗的形式釋放，很多愛動的小男孩夜晚大汗是這種原因。

尤其是睡前喝瞭奶更會導致出汗，就像大人吃完飯、喝瞭湯身體會暖和道理一樣。這種原因的出汗一般在剛睡著的時候，父母需要給孩子少穿、少蓋,等入睡一個半到兩個小時再蓋得與大人一樣。

還有一種原因就是因缺鈣盜汗，一般發生在溫度降低的下半夜，可以帶孩子去醫院做血液檢查或骨密度檢查，排除缺鈣問題。冬天日照時間少，身體中維生素D的合成較，影響食物中鈣的吸收，傢長也可以給孩子服用維生素D預防一下，觀察出汗癥狀能否緩解。

孩子睡覺出汗怎麼辦

1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。

2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10—30分鐘。

3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。

4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、幹燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。

7歲兒童睡覺出汗怎麼回事？孩子夜裡睡覺出汗也是有很多原因的，傢長首先要看看是不是寶寶穿的多蓋的多，另外也要判斷寶寶是不是盜汗瞭。如果是第一種原因傢長可以適當給寶寶減少衣物，讓寶寶有一個良好的居室環境。