風濕關節炎全稱類風濕關節炎,是一種慢性的免疫性疾病。過去多發於老年人中,現在也悄悄出現在瞭年輕人的隊伍裡。典型的癥狀是關節變形、晨僵和在手、足、踝等部位出現的對稱性關節炎等。一旦發病,苦不堪言。那麼,這種病該如何醫治呢?
如何醫治風濕關節炎
1、放松關節。關節炎會引起關節腫痛,一旦關節開始腫痛,患者應該讓關節多休息,少勞動。待疼痛緩解後,可以進行簡易的關節鍛煉避免僵直。
2、藥物治療。情況嚴重者應該馬上去醫院進行全面檢查,在醫生的指導下用藥物進行緩解和治療,避免惡化。
3、手術治療。對於經過治療已經不能控制關節或者出現嚴重障礙的患者,可以考慮進行手術,修復受損肌腱和關節。
如何避免風濕關節炎
1、避免潮濕。一般說來,南方濕氣重,所以風濕病在南方的發病率大大高於北方。平時生活中要註意除濕,可以使用空調抽濕,或者除濕器,也可以多喝祛濕的湯飲等。
2、多鍛煉。鍛煉不僅可以保持關節和肌肉的靈活度,而且鍛煉的時候也可以通過排汗去除體內一部分濕氣。
3、忌冷風。關節怕受凍,尤其是在沾瞭水之後,更加不宜對著風扇或者空調直吹。年輕人很少註意這一點,但是日積月累的寒濕氣侵體,也會造成風濕。
骨骼就像房子的鋼筋,肌肉就像磚塊水泥。如果鋼筋水泥架構不穩瞭,那麼“身體”這座大樓也會搖搖欲墜。所以,隻有在日常生活中註意保護好我們的身體,才能讓我們更加安心地去享受生活。為瞭老瞭還能打太極拳跳廣場舞,我們應該從現在開始好好保護我們的關節。
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