缺鐵性貧血的常規表現有哪些

缺鐵性貧血是人們最熟知的貧血病癥，同時這也是發病率最高貧血病癥，對於女性來說，血液中血紅蛋白含量和血細胞含量低於110克的話就會出現貧血癥狀，孕婦的話，隻要血紅蛋白含量低於100克就會出現貧血，那當我們有卻鐵性貧血的時候，那麼血常規表現會有哪些呢？

缺鐵性貧血血常規表現有哪些呢

1.除貧血外貌外,有皮膚幹燥皺縮,毛發幹枯易脫落.指甲薄平,不光滑,易碎裂,甚至呈匙狀甲（見於長期嚴重病人）。

2.口角炎與舌炎：約10－70％患者有口角炎,舌面光滑與舌乳頭萎縮,尤其老年人明顯，食道蹼，萎縮性胃炎與胃酸缺乏，皮膚與指甲變化：皮膚幹燥,角化和萎縮,毛發易折與脫落；指甲不光整,扁平甲,反甲和灰甲。

3.神經系統方面癥狀：約15－30％患者表現神經痛（以頭痛為主）,感覺異常,嚴重者可有顱內壓增高和視乳頭水腫.5－50％患者有精神,行為方面的異常,例如註意力不集中,易激動,精神遲滯和異食癖。

缺鐵性貧血的人吃什麼補血最快

1.目前臨床疾病治療的常用方式應該是補充鐵元素，還有選擇傳統中醫藥技術調理應該可以。建議，此類疾病需要科學飲食保健，其中選擇一些如豆奶，精肉，蝦仁，核桃，阿膠，桂圓，紅花生等食療保健，藥物治療可以選擇一些補血口服液等，另外可能需要積極明確貧血的誘因，積極治療原發病等。

2.含鐵豐富的食物有動物肝臟(每百克含鐵52毫克)、動物全血(每百克含鐵15毫克)等。其他如肉類、淡菜、蝦米、蛋黃、黑木耳(幹)、海帶(幹)、芝麻、芝麻醬、大豆、南瓜子、西瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、韭菜、萵筍、小米以及紅棗、紫葡萄、紅果、櫻桃等，含鐵都很豐富或較為豐富。經常食用，自能補充所需的鐵量。

3.其次，用鐵鍋烹調食物也能補充鐵源。

根據有關資料的顯示呢，在我們的一生中，每個人攝入的鐵的含量相當於一打一把菜刀所用的鐵，對於我們正常成人來說，一天應該攝入的鐵含量大概是10到20毫克之間，孕婦應該每天攝入28毫克以上的鐵元素，我們要註重日常的微量元素的攝入，才能保證身體的健康，也不會貧血瞭呢。