大人喜歡幹吃奶粉有什麼危害

有體弱多病的人也喜歡喝奶粉來提高抵抗力和免疫力，市面上有很多成人奶粉，大傢可以根據需要選擇。但是有的成人不太喜歡沖調奶粉的腥氣，反而喜歡幹吃奶粉。大人喜歡幹吃奶粉有什麼危害？成人能喝嬰兒奶粉嗎？一起來看看。

大人喜歡幹吃奶粉有什麼危害

因為這樣會增加腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，所以要正確地按比例調制奶粉。幹吃奶粉會導致攝入過多的糖分，容易肥胖。此外，幹吃奶粉容易引起上火，導致口舌生瘡、大便幹燥等癥狀。幹奶粉沒有經過沖泡，即使吃瞭營養也不容易被身體吸收，所以建議不要幹吃奶粉。

成人能喝嬰兒奶粉嗎

嬰兒奶粉幾乎提供瞭寶寶的全部營養來源，營養相當豐富全面。因此大傢就會想到，1杯配方那既能提供全面的營養，又能增加飽腹感，豈不是成人絕佳的營養補充品或減肥佳品，這絕對是一個大誤區!

首先，一般成人比較難接受嬰兒奶粉的口味，腥味很濃，甚至難以下咽。

其次，成人喝瞭嬰兒奶粉，會造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對營養需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的，對蛋白質的消化能力偏弱。

而成人卻恰恰相反，對乳糖的消化能力遠不及嬰兒，需要補充的主要是蛋白質和維生素等，因此成人喝瞭高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營養吸取不到位，還會造成乳糖的“消化不良”，表現為腹脹、腹瀉等癥狀。

因此，成人能喝嬰兒奶粉，但是不建議經常服用。

大人喜歡幹吃奶粉有什麼危害？有的人覺得幹吃奶粉比沖調的奶粉味道更好，但是長期敢吃奶粉話會有一定的危害，會造成腸道的不適，還有就是會上火，多疑不建議大傢長時間幹吃奶粉，還是沖調的效果比較好。