綁腿矯正o型腿成功

O型腿是天生的，自從生下來就是那個樣子。其實每個人都希望自己的身體的每一個部位都符合美學的要求，都可以美麗非凡，都可以讓自己非常自信。但是事情往往是出乎意料的，很多人天生就是O型腿。其實O型腿據說可以綁腿矯正。那麼如何綁腿矯正O型腿呢？

如何綁腿矯正o型腿成功

首先你要確定你是小腿變還是大腿，不過大多數都是小腿彎，因此大部分是綁小腿，一般是坐著綁，可以坐在沙發上或板凳上，雙小腿並攏，然後，用皮包帶，肩帶或皮帶等能綁緊，彈性差的材料綁住，用力綁緊雙膝蓋下面一點的部位，用力綁緊後，可以發現雙小腿能拼得非常直，堅持長一些的時間，同時將不正確的姿勢改掉。

綁緊後，可以伸直或彎曲，時間一般為每天，4小時左右。

如果小腿彎得較厲害可以適當的增加皮帶數量。

程度較輕的O掉，一般是，2月左右會有非常明顯的效果。

如何綁成直腿

骨骼可以通過外力重新塑形，因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，舞蹈演員，跳水運動員比如黃豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通過後期的綁腿矯正的，因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。

綁腿材料

可以用肩帶，皮帶，佈帶等能綁緊，綁腿一般要選彈力差的材料，綁腿時一定要用力綁緊，如果力度太小，綁不緊，沒有力度無論綁多久都沒有作用的。如果你是輕O的話。想短期見效，就隻能用綁腿這個雖土，但是實用的方法，可以用皮帶，或是肩帶每天用力綁3小時左右，一到，1到2個月後你會收到非常明顯的效果。 同時註意 走，坐，站的正確姿勢。

綁腿三個關健

1，綁對位置，一般是小腿最變彎處，大多選擇，雙膝蓋下面一點點，

2，綁腿力度一定要大，沒有力度，不可能成功，用力綁緊後固定住，雙小腿骨頭會有繃直的感覺，

3，堅持的時間一定要長，每天至少三小時以上，最好堅持半年以後。

本文詳細介紹瞭如何綁腿矯正O型腿。作為一名天生就是O型腿的人，你一定特別的希望自己的雙腿可以變成直直的，你一定特別的想讓自己的O型腿消失，那麼你可以采取手術的方式來矯正，也可以采取綁腿的方式來矯正，本文介紹的你一定要參考一下才好哦。