眼睛是我們觀察這個世界的一個重要器官,平時的生活中我們也要註意做好眼睛的護理和保健工作,降低眼睛出現不適癥狀的幾率。眼睛集合不足是臨床上常見的一種疾病,患者一定要及時的進行治療。那麼眼睛集合不足的癥狀有哪些?
眼睛集合不足的癥狀有哪些?
1.近距離閱讀需求與實際用眼能力之間不協調;
2.視近物時有重影、復視感、模糊、聚焦困難,字體發生流動、跳動;
3.眼部有牽拉、緊張感,眼球酸脹、眼周圍疼;
4.無法集中註意力,希望盡量避免近距離閱讀。
如何保護自己的眼睛?
1、外出出行時要戴防護眼鏡。
比如騎電單車外出時,戴上防護眼鏡,不要讓眼睛直接裸露在外面,防止小蟲子,灰塵,石子等傷到眼睛;如果開車外出,陽光強烈,這時要戴太陽鏡,防止強光刺傷眼睛;隻有平時註意這些防護措施,眼睛就不會受到外來物質的傷害。
2、不要長時間的看電視,電腦,手機。
電視,電腦,手機這些電器產品都有輻射,如果長時間在看,會對眼睛造成輻射,對眼睛不利;特別是當近距離看電腦時,時間長瞭,就容易造成近視;所以為瞭自己眼睛的健康,要少看電腦,電視,手機。
3、晚上學習不要熬夜。
現在學生的學習壓力比較大,晚上學習到很晚,如果長時間的看書學習,會造成眼睛的近視;學習固然重要,但是不能以損害眼睛的健康作為代價,所以在晚上學習不要熬夜,保護好自己的眼睛最為重要。
在眼睛出現什麼不適癥狀的時候一定要註意做好相關的護理工作,要註意平時避免熬夜,不要在光線很昏暗的環境下看書。以上就是關於眼睛集合不足的癥狀介紹,出現瞭類似癥狀的患者一定要盡早的去醫院就診和治療。
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