子宮腺肌癥吃什麼食物好

子宮腺肌癥是常見的子宮病變，屬於婦科的疑難病癥，主要是子宮內膜中的腺體和間質，入侵到子宮肌層裡面，發生的彌漫性以及局限性病變，對於這個疾病，除瞭要積極配合醫生治療以外，有女性想知道，是否可以膳食調理，子宮腺肌癥吃什麼食物好？

患有子宮腺肌癥的女性，想要從飲食方面進行調理，效果並不是特別明顯的，但日常飲食上還是有註意事項，如飲食以清淡易消化為主，不能吃發物（羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚）或刺激性食物（辣椒、八角、生蔥、大蒜）。

此外，還需要禁食屬性熱性（紅棗、桂圓、蜂王漿、阿膠）以及含有激素成分的食物，酸性食物也需要忌口，如酸辣菜、青梅、楊梅、李子、檸檬等，因為這類食物不利於經血排出，如果經血淤積在宮腔內，容易加重病情。

平時應吃些有優質蛋白、礦物質和維生素的食物，如豬瘦肉、雞肉、魚肉、蛋奶類、豆類及豆制品、海帶、紫菜以及新鮮的蔬菜水果等，如果患者出現痛經和貧血癥狀的，可以適當補充些鐵元素，多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、木耳、櫻桃等。