大便太幹拉不出怎麼辦

在現今社會，寶媽們大多因為事業的緣故不能自己帶孩子，給孩子母乳，寶寶們隻能吃奶粉。奶粉喂養與我們母乳喂養是有很大不同的，比如母乳喂養的孩子不太容易生毛病，喝水也不用很頻繁。奶粉喂養的孩子就要註意多喝水，沒有及時補充水分的話，就容易有小毛病。比如大便太幹拉不出怎麼辦？

大便太幹拉不出怎麼辦

1、均衡膳食：寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

2、定時排便：訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣瞭。從3個月開始，每天早晨喂奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，註意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

3、保證活動量：運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量，腹部按摩。對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裡。

大便太幹寶寶會有什麼預警信號

寶寶大便幹硬便秘信號：大便量少、幹燥；大便難於排出，排便時有痛感；腹部脹滿、疼痛；食欲減退。

寶寶是否便秘，不能隻依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。

例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養的嬰兒則可能每日排便1次或2至3日1次，隻要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

關於大便太幹拉不出怎麼辦的問題，傢長們還是要多註意平時對寶寶的照顧，及時的補充水分，不止白開水，自己做一些原生態的果汁，或者蔬菜汁來給寶寶喝，可以幫助寶寶潤腸通便。如果寶寶經常大便太幹很硬，除瞭要去看下醫生意外，還要考慮是否換一款配方奶粉。