乳腺堵瞭疏通按摩手法有哪些

在生完寶寶後，多數女性就會擔負起給寶寶哺乳的重任，畢竟現在大傢都意識到隻有母乳才是對寶寶最好的，但一些女性在哺乳的過程中卻遇到瞭阻礙，因為她們的乳腺堵瞭，需要及時進行疏通治療，那麼，乳腺堵瞭疏通按摩手法有哪些？

乳腺堵瞭疏通按摩手法有哪些？

1、推撫法

取坐位或側臥位,充分暴露胸部,在乳房上再抹一點艾娜的秘密,然後雙手全掌,由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推,撫50-100次。

2、揉壓法

以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部,在紅腫脹痛處,施以輕柔手法,有硬塊的地方反復揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。

3、揉、捏、拿法

揉、捏、拿法,以右手五指著力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法一抓一松反復施術10-15次。

乳腺堵瞭要怎樣疏通？

1熱敷,每次喂奶之前都熱敷.用一個瓶子裝上熱水(溫度在你能忍受的最熱溫度)在乳房上來回滾壓按摩.

2勤喂勤吸.如果腫塊不消,就要勤讓寶寶吸,至少2個小時一次.吸的時候讓寶寶嘗試換著不同的位置吸,這樣寶寶在吸的時候會起到對乳房按摩的作用,多幾個方向吸,就能疏通乳腺.

3按摩,寶寶吸奶的時候你用手向著乳房的方向梳理按摩,但別太用力.盡量把乳房裡的腫塊揉開,疏通.

4不要給乳房任何壓力.抱寶寶的時候註意別讓他壓到你的乳房,晚上睡覺的時候要仰臥,戴很松的胸罩.

5休息.如果沒有發燒就要多休息.如果有發燒要臥床休息.

現在大傢應該對乳腺堵瞭疏通按摩手法有瞭解瞭，乳腺堵瞭很容易會導致女性在產後發生乳腺炎，一旦乳腺炎發生，患者不僅自己受苦，寶寶也會跟著遭罪，所以，一旦發現乳腺堵瞭，一定要及時進行疏通治療，按摩無疑是一個有效的方法。