發燒,是體溫超過37度以上的溫度就是發燒,體溫高於38.5度就成瞭高熱瞭,不管是低熱還是高熱都是非常的難受的瞭,病人會感覺很冷,手腳冰涼,打哆嗦,沒精神,也不想吃飯。其實大人發燒比孩子發燒病癥表現更嚴重。那麼大人發燒吃點什麼好呢?
大人發燒吃點什麼好
建議選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等;飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜;保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲;多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。
為什麼人體會發燒
人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。當人的機體免疫功能下降,抵抗力降低,身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時,就很容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風濕熱、結核病等。如果發熱癥狀較輕,在傢中護理即可,以免在醫院交叉感染。
大人發燒吃點什麼好?通過上面的相關知識的總結相信你能夠有所瞭解。其實發燒是體內白細胞和外來細菌病毒等在打仗,發燒越厲害說明體內白細胞抵抗越厲害,傷亡也會越大。一般來說發燒前身體都是會有一些表現的,所以要及時掌握自身的變化,采取相應的措施,能夠減少發燒的次數。
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