天麻怎麼吃治頭痛頭暈

頭痛頭暈一直困擾大傢的一種疾病，有些患者比較輕，隻是有輕微的頭暈，沒有影響正常的工作、生活，但是對於比較嚴重的患者來說，需要靜臥來調理、治療，很多人都知道天麻對於頭痛頭暈有比較明顯的療效，到底怎麼吃才正確？下面我們詳細瞭解下天麻怎麼吃治頭痛頭暈。

天麻怎麼吃治頭痛頭暈

治內風引起的頭痛、頭暈內風指的是肝風。肝風上擾，腦竅不利。治外風引起的頭痛、頭暈一般外感風邪後頭痛，常發生在枕部或在太陽穴，單側或雙側。天麻既可以治療內風，也可以治療外風。以下是幾種常見吃法：

1、天麻煮雞蛋可治療頭痛目眩

先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後，打入雞蛋煮熟後即可食用。每日一次食，或隔日一次也可。

2、天麻燉土雞可補腦安神鎮痛

將土雞洗凈，切塊。天麻洗凈，切片，紅棗，枸杞洗凈，薑切片備用。燒一鍋開水，放入雞焯燙至變色後撈出。

3、天麻鴨子能滋陰潛陽，平肝息風

將鴨宰殺，去毛及內臟，與天麻、枸杞子共燉。鴨子熟後，加入食鹽、味精等調味即可。適用於陰虛陽亢、先兆流產、目眩頭暈、耳鳴頭痛、口苦咽幹等證。

頭痛頭暈的原因有哪些

1、睡眠不足

沒有良好的睡眠質量。每個人都知道，睡眠質量是影響我們精神狀態的一個重要原因。睡眠質量不足，就會讓自己的免疫力下降，從而導致頭痛頭暈的原因。

2、飲食不當

食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經，引發偏頭痛，飲酒過多後，同樣會造成頭痛頭暈，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。

3、貧血

如有頭痛頭暈的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥疾病的老年患者均可繼發貧血。

通過以上介紹，相信大傢對治療頭痛頭暈，天麻的正確吃法已經準確掌握瞭，很多人說頭痛頭暈並不是什麼大毛病，不需要花太多時間和精力去治療，很多時候頭痛頭暈隻是一種並發癥，可能是其他疾病的征兆，一定要引起足夠的重視，及時檢查，治療。