拉肚子可以吃泡面嗎

拉肚子是夏季最常見的疾病之一，很多人拉肚子的時候都會積極選擇適合拉肚子的時候吃的食物，但是也有一些人不知道拉肚子應該如何從飲食上調理，所以導致瞭拉肚子的情況遲遲得不到好轉。那麼拉肚子可以吃泡面嗎？拉肚子吃什麼好呢？

拉肚子可以吃泡面嗎

不可以吃方便面的。方便面是油炸食品，有可能會加重腹瀉。拉肚子的患者飲食宜清淡，喝點粥、多吃蔬菜水果會好一些。多吃點蘋果、石榴，可以把蘋果煮熟瞭吃，但是不能吃西瓜香蕉梨等涼性水果。切記不要吃辛辣、油膩的食物，那樣會加重腸胃的負擔的。雞蛋也不能吃。必要時需要給予藥物治療。

拉肚子吃什麼好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用。需要註意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉後兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對於拉肚子的人來說，吃的面條不要過於油膩，過於油膩的話會加重腸胃負擔。

本文介紹瞭拉肚子可以吃泡面嗎，也介紹瞭拉肚子吃什麼比較好。作為一名拉肚子的患者，你最好是不要吃泡面，因為泡面是油炸食品，可能會加重腸胃負擔，使得拉肚子的情況更加嚴重。拉肚子的時候你可以吃一些本文推薦的食物才好。