大人半夜發燒怎麼退燒

現在因為天氣的原因，忽冷忽熱，總是陰晴不定，所以不管是孩子或者是大人，都會生病的。大人的抵抗力比較強，但是經過風吹雨打等原因，也有熬不住的那一天，這時候也很容易發生咳嗽、感冒、發燒等癥狀，所以在照顧孩子的同時也要好好註意自己的身體，但是大人半夜發燒怎麼退燒？

大人半夜發燒怎麼退燒

如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分瞭。當大人出現發燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要註意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導致發燒加重的。

發燒後的註意事項

首先需要安靜休養，及時就醫，針對癥狀，服用適當的藥物。並且將室溫保持在20度左右也使用加濕器，將室內濕度維持在70%左右。如果食欲不振時，不要勉強進食，盡量吃有營養、易消化的食物。盡量充分補充水分。癥狀改善前，盡量不要外出。一定要註意的是發燒時暫勿洗澡。出現繼發感染癥狀時，請立刻就醫檢查。

如果大人在半夜突然發生發燒的癥狀，但是因為半夜沒辦法就醫，可以在傢進行物理治療，多多喝熱水，可以試著將酒精塗抹在身體上，從而使得體溫下降的作用。如果傢中沒有酒精，可以使用毛巾沾溫水擦拭身體，之後將被子捂嚴實，使自己身體冒汗，這時候就等於發熱，燒就會退掉瞭。