身體出現問題,大傢要馬上到醫院,一旦出現不適要馬上跟醫生溝通,必要時得勁救治是非常重要的。人生在世免不瞭磕磕碰碰,出現問題要馬上找醫生,為瞭避免不適,也是不容小看,身體的事沒有小事,大傢都會出現不同程度的韌帶拉傷,那麼,小腿韌帶拉傷多久能好?
小腿韌帶拉傷多久能好
局部軟組織拉傷,應詳細檢查明確後,積極治療,首先應合理飲食,註意休息,局部保暖,避免寒濕等不良刺激,一般情況下傷筋動骨是需要休養一百天的,這樣才會恢復的好,不會留下後遺癥的,大傢要盡量多休息,多保暖,不要有過多的運動。
韌帶傷一般要一到三個月以上才能完全恢復,你的情況建議休息一到三個月,這段時間內禁止重體力勞動和劇烈運動,同時要進行理療、按摩、外擦活血化瘀的藥物,這樣才能加快恢復。
小腿韌帶拉傷應該註意什麼
患者要積極進行早期修復,以免因早期未得到合理治療而造成晚期的嚴重功能障礙。休息:馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重。可以用冰塊或者其他它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶纏的緊度要適中,能感覺到有壓力但又不會使末端發麻或缺血。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液回流。
韌帶拉傷是很重要的,大傢要註意起來,不僅要配合醫生,還要註意食物的選擇,一旦不適,大傢不要掉以輕心。小腿韌帶拉傷也是很正常的,不用過於擔心,一定要關註起來,如果不適大傢不要緊張,要到醫院檢查,健康是很正常的。
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