心裡有障礙的癥狀

心裡有障礙已經不是一個罕見的詞瞭，在日常生活中常常會聽到，當發生不如意的事情時會說，例如學車很久很久，每次考試都掛，會說對學車有心裡障礙瞭，對考試有心裡障礙是非常常見的現象，那麼究竟心裡障礙有什麼癥狀呢？心裡障礙怎麼辦呢？

心裡有障礙的癥狀？

1、嚴重的心理異常：精神分裂癥;躁狂抑鬱性精神病;偏執性精神病;反應性精神病;病態人格和性**。

2、輕度的心理異常：神經官能癥。包括神經衰弱、癔病、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑鬱癥。

3、心身障礙：軀體疾病伴發的精神障礙：各種心身疾病(如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等)所引起的心理異常。

4、大腦疾患和軀體缺陷時的心理異常：中毒性精神病;感染性精神病;腦器質性精神病；顱內感染所伴發的精神障礙;顱內腫瘤所伴發的精神障礙。

心裡有障礙怎麼辦？

1、精神勝利法。在你的事業、愛情、婚姻不盡人意時，在你因經濟上得不到合理對待而傷感時，在你無端遇到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時，在你因生理缺陷遭到嘲笑而鬱鬱寡歡時，你不妨用阿Q精神調適一下失衡的心理。

2、難得糊塗法。這是心理環境免遭侵蝕的保護膜。在一些非原則性問題上"糊塗"一下，以恬淡平和的心境對待各種生活緊張事。

3、隨遇而安法。生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生老病死、天災人禍都會不期而至，用恬淡的、隨遇而安的心境去對待生活，你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。

4、幽默人生法。當人受到挫折或處於尷尬緊張的境況時，可用幽默來化解困境，維持心態平衡。幽默是人際關系的潤滑劑，使沉重的心境變得豁達、開朗。

當出現心裡障礙時，不要太慌張已經知道對什麼有心裡障礙瞭，更加簡單，培養自己的興趣，積極參加一些戶外活動，學會與人交往，處理好人際關系，增強自己的自信，多將想法付諸行動，穩定好心態，坦然面對任何困難，知足常樂，不要追求完美，加強修養，避免劣性刺激。