很多的人都會出現血管上的問題,有些人身體很虛,晚上睡不好覺,還總是出現頭暈的癥狀,這就是供血不足的原因,供血不足會導致很多的疾病,隨時可能暈倒,因為血管太細瞭,血又比較的稠就會供應不上去。那麼腦供血不足多久能好?下面就和小編一起來瞭解一下。
腦供血不足多久能好
腦供血不足如果是睡眠不足引起的,經充足睡眠,放松心情一般一周左右會好轉,如果是腦動脈硬化,腦血管痙攣那要看病情輕重,要口服改善腦供血藥物,抗凝藥物觀察治療。
腦供血不足的治療要根據患者的病情來看,沒有統一的時間,具體因人而異,腦供血不足可引發腦缺血缺氧,使腦實質發生廣泛彌散性病變,腦的整合機能就會明顯受損。患者可出現頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠、多夢、記憶力明顯減退等癥狀。有的還會表現為性格突然改變,與平日反差極大等。早期腦供血不足是可逆的,隻要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風的發作。
腦供血不足的飲食療法
1、食用大蒜:大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能,因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比維生素B1的作用強2到4倍,所以在有足夠的葡萄糖和維生素B1的情況下,食用大蒜,可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需,緩解腦供血不足的癥狀。南方人若畏生大蒜辣,可將生蒜沾醋吃。
2、葛根粉或葛根粉粥:將葛根磨粉曬幹,每晨起取幹粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用,脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓,緩解動脈血管硬化。
3、吃松葉:采集嫩松葉生吃,每日吃10到20克,或將松葉陰幹,每次用10克開水泡代茶飲,堅持半年以上。新近研究發現,松葉含類黃酮,是一種強抗氧化劑,能抑制血小板凝聚,減少脂質過氧化反應,減少平滑肌細胞的增生,能防止動脈粥樣硬化和血栓形成。
4、補充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克綠葉蔬菜或喝一杯400ml豆漿或飲一杯橙汁,就可以攝取足夠的葉酸。
5、吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉,能抗腦動脈硬化。
腦供血不足多久能好上面已經簡單的做出解答,其實這沒有完全恢復的可能,隻是平時要心情保持舒暢,吃一些有營養的食物。還可以吃一些有利於供血不足的食物,大蒜就是其中的一種,還可以多吃點香蕉都是對腦供血不足有很大的幫助。
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