防磨牙牙套有什麼危害

平時很多人都會不滿意自己的牙齒的形狀，所以都會去醫院矯正自己的牙齒，也有很多人很多為瞭改正自己睡覺例如磨牙、流口水等不良的習慣所以去醫院戴瞭個牙套，但是牙套其實是對我們的身體又不好的影響的，那麼防磨牙牙套有什麼危害，一起來瞭解一下。

防磨牙牙套有什麼危害

1、牙齒是不可以磨的，會磨掉外面一層牙釉質，裡面牙本質露出來，牙齒遇刺激後會酸痛，對冷、熱、酸、甜的敏感度會大大提升。嚴重者會造成牙齦發炎、疼痛不止。

2、磨牙會傷到琺瑯，磨牙後牙釉質表層容易產生蛀牙。

3、磨牙後牙套的使用期限也不是很長，而且對牙套牙齒的清潔不當也會造成牙齒口腔的感染和牙齦腫大。

4、有些牙齒磨牙之後會把牙髓都抽取出來、這樣牙齒就變成瞭一顆死牙。那麼它的使用年限會大大縮小。

5、磨牙會造成牙齒松動、易裂、易感染。

磨牙的人該怎麼辦

1、磨牙的人在睡覺前要盡量放松自己，睡前可以適當做些運動，泡泡熱水澡或者聽聽音樂等。

2、患者在飲食上也要避免食用含有糖的食物，如咖啡、巧克力、可樂等。磨牙的患者應該多吃含有維生素的食物，如新鮮的水果和蔬菜。

3、每天晚上臨睡前，也可以吃一片鈣片。

在我們的生活中，磨牙的人隨處可見，而導致磨牙的原因卻隻有那麼幾種，隻要我們能夠瞭解磨牙的原因並且去克服它，就不會出現問題，通過上文知道瞭防磨牙牙套有什麼危害和磨牙的人該怎麼辦，可以供各位睡覺會出現磨牙的人參考。