春天皮膚過敏咋辦

春天，一個萬物復蘇的季節，百花開，青草綠，人們一般也會選擇這個時候，進行一些室外活動，比如組織傢人去踏青，春遊。但若是有對花粉過敏的人可就慘瞭，不僅討厭出門，而且即便出門也會圍的嚴嚴實實。那麼春天皮膚過敏咋辦？

春天皮膚過敏咋辦

1、在飲食方面，要註意營養平衡的飲食，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、如果是為過敏體質，應避免接觸到化妝品，不能使用過多化妝品，不要頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品裡含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

3、不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩。

季節性皮膚過敏小竅門

1、將1000毫升淘米水放如果鍋中，加3大勺鹽一起煮，煮沸冷卻後用此水洗臉，也可以緩解肌膚過敏癥狀。或者直接在患處塗抹過敏修復霜。

2、綠豆甘草湯。對於因食物過敏引起的皮膚敏感、發癢，可以飲用綠豆甘草湯。制法為，綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾後用小火慢煮約40分鐘，特綠豆熟後，喝湯吃豆，不要加調味品。此方具有緩解敏感的作用。

以上是對春天皮膚過敏咋辦的解答，希望能緩解大傢季節性的過敏問題。也建議大傢在飲食方面，註意營養的搭配，以加強抵抗力。但要註意易過敏的海鮮類。還可以喝些綠豆湯，眾所周知綠豆有解毒的功效，平常大傢沒事也可以多喝些。