感冒喉嚨疼吃什麼

我們最常見也最容易得的病就是感冒咳嗽喉嚨痛，這些病雖然不如其他病一樣讓人痛不欲生，但是也是非常折磨人的。因此能盡快讓感冒喉嚨疼好起來就應該註意一些東西能吃一些東西不能。在必要的時候吃些藥可以幫助感冒痊愈，那麼感冒喉嚨疼吃什麼藥好得快呢？

感冒喉嚨疼吃什麼

90%的感冒，感冒初期都是病毒感染，我建議你可以吃可以讓感冒好起來的口服液。同時要多註意休息，喝溫水，必要的時候，你可以吃頭孢類的抗生素。咽喉痛很可能是咽喉炎的，也可以是人們說的嗓子上火所致，可以用一些清熱去火的中藥治療，也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療。

怎麼樣可以預防感冒喉嚨疼

中醫認為，咳嗽是冷暖不知自調，風邪致病，首犯肺衛。肺負責呼吸。肺為邪侵，堵塞肺絡，肺氣上逆，則為咳嗽。身體陽有餘而陰不足，風寒外襲，入肺易化熱，所以時而咳嗽。治療應將重點放在疏風散熱、化痰止咳。多做一些體育運動，加強身體的鍛煉，能夠提高身體的抗病能力，預防感冒反復發作。平時可以根據自己的興趣愛好，選擇適合自己的運動項目。

但是必須要註意在疾病發作期間不要進行強度過大的運動訓練。勞逸結合是非常重要的，長期熬夜，過度勞累會導致身體的內分泌失調，容易引起各種免疫性疾病的發生。平時要做好作息時間的調整，盡量避免熬夜，每天保證八個小時左右的睡眠時間，註意控制好情緒，避免過度的緊張，驚恐和焦慮。

現在的我們都覺得小病小災沒什麼大問題，但是如果出現的次數多瞭也是不好的。就比如口腔潰瘍得多瞭，容易得口腔潰瘍癌。所以我們要減少得感冒喉嚨疼的可能，在飲食，生活習慣方面抑制它的發生，其實會發現並沒有那麼困難。