大人拉肚子怎麼按摩

　　很多人到瞭晚上就約三五好友去燒烤和啤酒的，久而久之腸胃會出現腹脹，炎癥等，導致腹瀉的情況是十分危險的，這時候需要及時去看醫生，藥物治療好得快，但是結合一些按摩也會讓患者舒適一些，今天跟著小編來看看大人拉肚子怎麼按摩吧!

　　大人拉肚子怎麼按摩

　　拉肚子的話在空腹時圍繞肚臍，用魚際逆時針按摩，如果便秘是順時針按摩，拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果。多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化，在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。 如果腹瀉超過一周，就是腸炎，腹瀉的最根本原因是人體腸道內微生態系統失衡。

　　寶寶熱著瞭怎麼護理

　　1、可以給寶寶補充水、鹽與糖的混合物，為體內流失的電解質作補充。喝水，最好喝溫開水，因為溫開水最解渴。多給寶寶喝涼白開水或是胡蘿卜水，原則是少量多次。

　　2、可以在米湯中加入約啤酒瓶蓋一半量的鹽分，或在開水中加入同樣分量的鹽和一湯匙白砂糖，選擇兩種特制“飲料”中的任意一種，盡量讓寶寶多喝一些即可。

　　3、寶寶中暑拉肚子可以伴隨有腸胃不適，在補水的同時註意按摩胃部和腹部。

　　4、另外可以吃點易消化的流食，保證營養需求。

　　5、講衛生，勤給寶寶洗手，大人也要勤洗手。平時多給寶寶吃蔬菜、水果，且給寶寶吃的蔬菜、水果一定要洗幹凈。

　　一般情況來講，腸胃不適拉肚子，很可能是飲食不規律，比如肚子脹氣、肚子不舒服，腸胃不適等，可以在身上找尋著幾個穴位，天樞、中脘、水分這些穴位上尋找按摩點，拉肚子。除瞭按摩這些穴位之外，還能按摩腿上的上、下巨虛，都可以考慮一下。